3 Tage am Meer & Yoga


Yoga Retreat auf dem Osterhof Fehmarn

mit Anke & Vanessa

26.-28. April 2024

 

Immer wieder im Frühling, die Tage werden endlich wieder länger, die ersten Frühblüher zeigen sich, die Sonne schenkt uns viel Licht und Wärme, die Natur erwacht. Auch unser Körper stellt sich um, von Ruhe auf Aktivität, sehnt sich nach Bewegung und neuer Energie. Was uns jetzt gut tut, ist ein Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele. Der Frühling die Zeit des Erwachens, des neuen Aufblühens, des Neubeginns, der Bewegung und des Wachstums. Wir strecken unsere Fühler aus und begrüßen das Leben und öffnen uns für das Neue.

Drei Tage am Meer auf der Ostseeinsel Fehmarn, hier kannst du loslassen und Raum für Neues schaffen.

Ob mit dynamischen Hatha Yoga am Morgen, sanften Yin Restorative Yoga am Abend, stillen Strandspaziergängen bei Sonnenaufgang/Sonnenuntergang, Meditation und gemeinsamen Mantra singen blühst du wieder auf und kommst in deine Kraft. Gemeinsam gehen wir auf eine Reise um die Lebensgeister wieder zu wecken, uns von Altlasten zu befreien, Energie aufzutanken, für mehr Klarheit und Leichtigkeit.

Neben den Yogastunden und den liebevoll zubereitenden Mahlzeiten bleibt dir noch viel Zeit, die Seele baumeln zu lassen, ob auf dem Osterhof, in der Sauna, bei einer Ayurvedische Massage oder am naheliegenden Ostseestrand.

Lass uns den Frühling mit allen Sinnen erleben und genießen. 

 

Wir freuen uns dich auf dieser Reise zu begleiten.

 

Anke & Vanessa


Auf der Ostseeinsel Fehmarn liegt mitten in der Natur ein 150 Jahre alter Bauernhof – der Osterhof, hier trifft das norddeutsche Landleben auf die ayurvedische Lebensphilosophie.

Die gesamte Hofanlage bietet viel Raum und lädt ein zwischen den Yogaeinheiten in der Natur zu verweilen und die meditative Innenschau und eigene Praxis weiterzuführen.

Der Hof ist weitläufig angelegt sodass Ruhe und Geselligkeit nebeneinander Platz finden. Ein toller Garten mit Terrasse, Liegewiese, Feuerstelle und nicht zu vergessen der naheliegende Ostseestrand bieten eine perfekte Auszeit in der Natur.

Der Hof verfügt über mehrere Ferienhäuser mit Doppelzimmern, die Zimmer sind gemütlich und liebevoll eingerichtet, mit geteiltem Bad und Wohnbereich, Küche, Sauna, Kaminofen und Terrasse.

 


 

 

 

 

 

Deine Zeit auf der Insel

 

Anreise Freitag ab 14 Uhr / Abreise Sonntag nach dem Brunch

2 Übernachtungen in der gewählten Zimmer - Kategorie 
Ein Wochenende Yoga (Hatha Yoga, Yin Restorative Yoga)
Strandspaziergänge in der Stille, Meditation, Yoga Nidra, Mantra singen
Ayurvedische Verpflegung vegan/vegetarisch Brunch(warm) und Abendessen, inklusive Wasser, Tee, Obst und Nüsse
Möglichkeit für eine private Ayurveda Massage vom Osterhof, können zusätzlich vor Ort gebucht werden
Osterhof Insel Fehmarn / Dänschendorf

 

 

 


Investition für deine 3 Tage Yoga Reterat 

240,00 €*

Teilnehmerinnen 8 bis max. 12

(*Das Kompakt-Wochenende ist als Präventionskurs bei der ZPP anerkannt und kann durch die Gesundheitskassen bezuschusst werden. Bitte kläre bei Bedarf mit deiner Gesundheitskasse die genauen Modalitäten.)

 

Unterkunft & Verpflegung

zzgl. Kosten für Unterkunft & ayurvedische Verpflegung vegan/vegetarisch (je nach Zimmerkategorie):

Zimmer inkl. Endreinigung, Bettwäsche, Handtücher und Saunanutzung

Die Kosten verstehen sich für 2 Übernachtungen/pro Person. 

im DZ zu zweit*: 312,80 € p.P.

im DZ alleine*:  419,80 € p.P

Ferienwohnung Standard alleine  451,90 € p.P.

Ferienwohnung Komfort alleine  494,70 € p.P.

 

(* geteiltes Bad in der Ferienwohnung)

 

Wenn ich deine Anmeldung zum Reterat bestätigt habe, leite ich die Anmeldung mit deinen Daten und der

gewünschten Zimmerkategorie an den Osterhof weiter.

Vom Osterhof erhältst du dann eine Buchungsbestätigung/Rechnung für deine Unterkunft und Verpflegung.



Sichere Dir einen Platz für Deine Auszeit!